メリークリスマス♪

管理課の北川です。

今日は平成最後の「天皇誕生日」で、陛下の会見の模様をラジオで聴きました。

感慨ひとしおのようで「ああ、平成も終りなんだなあ！」と改めて感じました。

ところで、皆様今年の元旦に目標はありましたか？

達成できましたでしょうか？
私は元旦にある目標を立てました

それは、、、

『ダイエット』です

昨年末忘年会やらで今まで履けてた服も入らなくなり

会う方会う方みんなに『太った？』と言われ続け、、、
今年中に５キロダイエット！

誓ったわけです

最初は食事制限となるべく歩く事を意識し一か月で１キロ

のダイエットに成功

しかしすぐにリバウンド笑
でまた食事制限の繰り返しで今年9月の時点で元旦と同じ

体重だったのです
皆様もこんな経験ありますよね？

人間って本当に意思が弱い生き物です

継続は力なり！

新しい目標を立て、日々続けて行こうと、決意を新たにしております。