こんにちは、浜野です。

お正月が過ぎ、１月も慌しい日々が続いておりますが皆様お元気でしょうか。

我が家は年末に病気で倒れる人が続出し、本当にバタバタしておりました。

今では皆無事に快復しましたが、寒い日が続く中、行事で忙しくなると体調管理が疎かになる場合がありますので、日頃より一層注意していきたいと改めて思いました。

話は変わりますが、今年から勤務中にカーディガンを着込むようになりました。

いままでは厚手の肌着をシャツの下に着ていたのですが、

体形の変化に手持ちのシャツが追いつかずきつくなってきてしまったので、

下に着るのが無理なら上に着ようと思い購入しました。

デパートの衣料品コーナーで安売りしていた物ですが、カーディガンってこんなに暖かいことを改めて実感しました。

色々着込んでごわごわするのが嫌で、昔から薄着だったのですが、冬の寒さが骨身に凍みるようになりました。

去年はマフラーを使いはじめ、今年はカーディガン、来年は手袋ですかね。

その次は通勤中の帽子でしょうか。

30歳を目の前にして、精神的には変わりませんが、体の変化を顕著に感じるのはまだ若いぞという気持ちに反して、気を引き締めていかないといけないなと考えさせられます。

徒歩通勤にしても、食事の量を制限しても体重は減りません。

色々変えて現状維持ということは、何も試さなければ更に変化があったのかと考えるとぞっとします。

良い方向へ変化していけるよう試行錯誤を繰り返していきたいと思います。